緑の森に囲まれて、寝転んだ上には青い空。
気持ちの良いはらっぱでヨガして、心と体の緩みを感じませんか?
特別な事をせずに、ゆっくり呼吸して、やさしく身体をほぐす時、気づけばあなたもはらっぱの一部になっているかもしれません。
おじいちゃん、おばあちゃん、赤ちゃん連れのママもパパも。
どなたでも参加できます。動きやすい服装でおいでください。
yoga instructor 恩田 真樹子
http://makikoyoga.com/
*参加費:ドネーション(寄付制)
集まりました収益は緑の活動をしている団体に、今後未来のはらっぱを維持する基金として、例年寄付をさせて頂いています。
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